Descripción
El Zafu es un cojín redondo que se utiliza para meditar, ayuda a obtener posturas equilibradas y estables.
Al meditar encima de un zafu, la postura que adquieres atrae diferentes beneficios para tu meditación, los músculos se relajan, la respiración se vuelve más profunda, desciende el ritmo cardiaco, baja la tensión arterial y aumenta tu capacidad de concentración, haciendo que tu práctica sea más tranquila y profunda.
La textura que recorre la superficie de este zafu está diseñada para que relajes diferentes partes de tu cuerpo, puedes utilizarlo mientras trabajas y sentir como al posar tus pies sobre él, mejora tu circulación.
